• nybjtp

Veroudering en gesondheid

Sleutelfeite

Tussen 2015 en 2050 sal die verhouding van die wêreld se bevolking oor 60 jaar byna verdubbel van 12% tot 22%.
Teen 2020 sal die aantal mense van 60 jaar en ouer kinders jonger as 5 jaar oorskry.
In 2050 sal 80% van ouer mense in lae- en middelinkomstelande woon.
Die tempo van bevolkingsveroudering is baie vinniger as in die verlede.
Alle lande staar groot uitdagings in die gesig om te verseker dat hul gesondheids- en maatskaplike stelsels gereed is om die meeste van hierdie demografiese verskuiwing te maak.

Oorsig

Mense wêreldwyd leef langer. Vandag kan die meeste mense verwag om tot in hul sestigs en verder te lewe. Elke land in die wêreld ervaar groei in beide die grootte en die verhouding van ouer persone in die bevolking.
Teen 2030 sal 1 uit 6 mense in die wêreld 60 jaar of ouer wees. Op hierdie tydstip sal die aandeel van die bevolking van 60 jaar en ouer van 1 miljard in 2020 tot 1,4 miljard toeneem. Teen 2050 sal die wêreldbevolking van mense van 60 jaar en ouer verdubbel (2,1 miljard). Die aantal persone van 80 jaar of ouer sal na verwagting tussen 2020 en 2050 verdriedubbel tot 426 miljoen.
Terwyl hierdie verskuiwing in verspreiding van 'n land se bevolking na ouer ouderdomme – bekend as bevolkingsveroudering – in hoë-inkomstelande begin het (byvoorbeeld in Japan is 30% van die bevolking reeds ouer as 60 jaar oud), is dit nou lae- en middel- inkomstelande wat die grootste verandering ervaar. Teen 2050 sal twee derdes van die wêreld se bevolking oor 60 jaar in lae- en middelinkomstelande woon.

Veroudering verduidelik

Op biologiese vlak is veroudering die gevolg van die impak van die ophoping van 'n wye verskeidenheid molekulêre en sellulêre skade oor tyd. Dit lei tot 'n geleidelike afname in fisiese en geestelike kapasiteit, 'n groeiende risiko van siekte en uiteindelik dood. Hierdie veranderinge is nie lineêr of konsekwent nie, en hulle word slegs losweg geassosieer met 'n persoon se ouderdom in jare. Die diversiteit wat in ouer ouderdom gesien word, is nie lukraak nie. Behalwe vir biologiese veranderinge, word veroudering dikwels geassosieer met ander lewensoorgange soos aftrede, hervestiging na meer gepaste behuising en die dood van vriende en vennote.

Algemene gesondheidstoestande wat met veroudering geassosieer word

Algemene toestande op ouer ouderdom sluit in gehoorverlies, katarakte en refraktiewe foute, rug- en nekpyn en osteoartritis, chroniese obstruktiewe longsiekte, diabetes, depressie en demensie. Soos mense ouer word, is hulle meer geneig om verskeie toestande op dieselfde tyd te ervaar.
Ouer ouderdom word ook gekenmerk deur die opkoms van verskeie komplekse gesondheidstoestande wat algemeen genoem word geriatriese sindrome. Hulle is dikwels die gevolg van verskeie onderliggende faktore en sluit broosheid, urinêre inkontinensie, valle, delirium en druksere in.

Faktore wat gesonde veroudering beïnvloed

’n Langer lewe bring geleenthede mee, nie net vir ouer mense en hul gesinne nie, maar ook vir samelewings as geheel. Bykomende jare bied die kans om nuwe aktiwiteite soos verdere opleiding, 'n nuwe loopbaan of 'n lank-verwaarloosde passie na te streef. Ouer mense dra ook op baie maniere by tot hul gesinne en gemeenskappe. Tog hang die omvang van hierdie geleenthede en bydraes sterk af van een faktor: gesondheid.

Bewyse dui daarop dat die verhouding van lewe in goeie gesondheid in die algemeen konstant gebly het, wat impliseer dat die bykomende jare in swak gesondheid is. As mense hierdie ekstra lewensjare in goeie gesondheid kan ervaar en as hulle in 'n ondersteunende omgewing woon, sal hul vermoë om die dinge te doen wat hulle waardeer, min verskil van dié van 'n jonger persoon. As hierdie bykomende jare oorheers word deur afname in fisiese en geestelike kapasiteit, is die implikasies vir ouer mense en vir die samelewing meer negatief.

Alhoewel sommige van die variasies in ouer mense se gesondheid geneties is, is die meeste te wyte aan mense se fisiese en sosiale omgewings – insluitend hul huise, woonbuurte en gemeenskappe, sowel as hul persoonlike eienskappe – soos hul geslag, etnisiteit of sosio-ekonomiese status. Die omgewings waarin mense as kinders woon – of selfs as ontwikkelende fetusse – gekombineer met hul persoonlike eienskappe, het langtermyn-effekte op hoe hulle verouder.

Fisiese en sosiale omgewings kan gesondheid direk beïnvloed of deur hindernisse of aansporings wat geleenthede, besluite en gesondheidsgedrag beïnvloed. Die handhawing van gesonde gedrag dwarsdeur die lewe, veral om 'n gebalanseerde dieet te eet, gereelde fisieke aktiwiteit te beoefen en te weerhou van tabakgebruik, dra alles by tot die vermindering van die risiko van nie-oordraagbare siektes, die verbetering van fisiese en geestelike kapasiteit en vertraag sorgafhanklikheid.

Ondersteunende fisiese en sosiale omgewings stel mense ook in staat om te doen wat vir hulle belangrik is, ten spyte van verliese in kapasiteit. Die beskikbaarheid van veilige en toeganklike openbare geboue en vervoer, en plekke wat maklik is om rond te loop, is voorbeelde van ondersteunende omgewings. By die ontwikkeling van 'n openbare gesondheidsreaksie op veroudering, is dit belangrik om nie net individuele en omgewingsbenaderings te oorweeg wat die verliese wat met ouer ouderdom geassosieer word, verlig nie, maar ook dié wat herstel, aanpassing en psigososiale groei kan versterk.

Uitdagings om op bevolkingsveroudering te reageer

Daar is geen tipiese ouer persoon nie. Sommige 80-jariges het fisiese en geestelike vermoëns soortgelyk aan baie 30-jariges. Ander mense ervaar aansienlike afname in vermoëns op baie jonger ouderdomme. ’n Omvattende openbare gesondheidsreaksie moet hierdie wye reeks ouer mense se ervarings en behoeftes aanspreek.

Die diversiteit wat in ouer ouderdom gesien word, is nie lukraak nie. 'n Groot deel spruit uit mense se fisiese en sosiale omgewings en die impak van hierdie omgewings op hul geleenthede en gesondheidsgedrag. Die verhouding wat ons met ons omgewings het, word skeefgetrek deur persoonlike eienskappe soos die gesin waarin ons gebore is, ons geslag en ons etnisiteit, wat lei tot ongelykhede in gesondheid.

Daar word dikwels aanvaar dat ouer mense verswak of afhanklik is en 'n las vir die samelewing is. Openbare gesondheidswerkers, en die samelewing as 'n geheel, moet hierdie en ander ouderdomshoudings aanspreek, wat kan lei tot diskriminasie, die manier waarop beleid ontwikkel word en die geleenthede wat ouer mense het om gesonde veroudering te ervaar, beïnvloed.

Globalisering, tegnologiese ontwikkelings (bv. in vervoer en kommunikasie), verstedeliking, migrasie en veranderende geslagsnorme beïnvloed die lewens van ouer mense op direkte en indirekte maniere. 'n Openbare gesondheidsreaksie moet hierdie huidige en geprojekteerde tendense opneem en beleide dienooreenkomstig opstel.

WIE reaksie

Die Verenigde Nasies se Algemene Vergadering het 2021–2030 tot die Dekade van Gesonde Veroudering verklaar en die WGO gevra om die implementering te lei. Die Dekade van Gesonde Veroudering is 'n wêreldwye samewerking wat regerings, die burgerlike samelewing, internasionale agentskappe, professionele persone, akademie, die media en die private sektor bymekaar bring vir 10 jaar van gesamentlike, katalitiese en samewerkende aksie om langer en gesonder lewens te bevorder.

Die Dekade bou voort op die WGO se Globale Strategie en Aksieplan en die Verenigde Nasies se Madrid Internasionale Plan van Aksie oor Veroudering en ondersteun die verwesenliking van die Verenigde Nasies se Agenda 2030 oor Volhoubare Ontwikkeling en die Volhoubare Ontwikkelingsdoelwitte.

Die Dekade van Gesonde Veroudering (2021–2030) poog om gesondheidsongelykhede te verminder en die lewens van ouer mense, hul gesinne en gemeenskappe te verbeter deur kollektiewe optrede op vier gebiede: die verandering van hoe ons dink, voel en optree teenoor ouderdom en ouderdom; die ontwikkeling van gemeenskappe op maniere wat die vermoëns van ouer mense bevorder; die lewering van persoongesentreerde geïntegreerde sorg en primêre gesondheidsdienste wat reageer op ouer mense; en die verskaffing van ouer mense wat dit nodig het van toegang tot kwaliteit langtermyn sorg.

Veroudering en gesondheid


Postyd: 24 Nov 2021